ZDROWE MIEJSCE PRACY: UTOPIA CZY CEL?

Warsztaty dobrostanowe dla środowiska kultury

CO?

Nadmiar pracy, brak satysfakcji, niskie wynagrodzenie, ciągły pośpiech i multitasking – czy to obraz codzienności kadry kultury? Podczas czterogodzinnych warsztatów uczestniczki i uczestnicy będą mieli okazję przyjrzeć się zjawisku wypalenia zawodowego w sektorze kultury – jego przyczynom, objawom i możliwym odpowiedziom.

Warsztat bazuje na pracy Christiny Maslach – amerykańskiej psycholożki, która jako pierwsza zdefiniowała zjawisko „burnoutu” jako społeczną odpowiedź organizmu na chroniczne obciążenie emocjonalne i fizyczne. W sektorze kultury – tak jak w edukacji czy ochronie zdrowia – wypalenie wiąże się często z nadmiernym zaangażowaniem w pracę z innymi, z równoległym brakiem systemowego wsparcia i środków do działania.

Warsztaty będą przestrzenią refleksji, ale też wymiany praktycznych strategii: jak rozpoznawać sygnały przeciążenia? Jak projektować dobrostan nie jako dodatek, ale jako rdzeń praktyki zawodowej? Jak budować środowiska pracy, które nie tylko „przetrwają”, ale pozwolą rozkwitnąć?

KTO?

Karolina Pluta – trenerka, ekspertka ds. wspierania kadr kultury, coachka i performerka. Prowadzi warsztaty i procesy twórcze, wspiera zespoły instytucji kultury w działaniach przeciwdziałających wypaleniu i mediacjach. Współtworzy Stowarzyszenie Pedagogów i Pedagożek Teatru oraz Fundację Culture Shock.

DLA KOGO?

dla osób pracujących w kulturze, edukacji artystycznej i animacji – zarówno w instytucjach, jak i organizacjach społecznych
dla osób, które doświadczają przeciążenia, wypalenia zawodowego, utraty energii lub motywacji, ale także dla tych, które chcą aktywnie działać na rzecz budowania lepszych warunków pracy w kulturze
wydarzenie nie ma ograniczeń wiekowych ani wymogu wcześniejszego przygotowania – wystarczy chęć zatrzymania się, refleksji i rozmowy o zmianie.

Zapisy: d.dziedzinska@centrumdialogu.com. Obowiązuje kolejność zgłoszeń.

DLACZEGO WARTO?

Wypalenie zawodowe nie jest jednostkową porażką – to objaw systemowych braków. Warsztat „ZDROWE MIEJSCE PRACY: UTOPIA CZY CEL?” pozwala zrozumieć ten proces i nazwać jego źródła. Uczy, jak dbać o siebie, zanim będzie za późno. To także przestrzeń wspólnoty – spotkanie z innymi, którzy mierzą się z podobnymi wyzwaniami i chcą zmieniać swoją codzienność nie tylko przez „odpoczynek”, ale przez systemowe działanie. Utopia? Być może. Ale każda zmiana zaczyna się od rozmowy, która ma sens.

Dostępność

Budynek Centrum Dialogu jest przystosowany dla osób z niepełnosprawnością ruchową. Posiada szerokie, nieautomatyczne drzwi wejściowe, pozbawione progów, dostępną toaletę. Przed budynkiem znajduje się duży parking, z wyznaczonymi miejscami do parkowania dla osób z niepełnosprawnością. Do budynku i audytorium można wejść z psem asystującym i psem przewodnikiem. Sala warsztatowa mieści się na 1. piętrze. W budynku jest winda.

Wjazd na parking od ulicy Wojska Polskiego.
W pobliżu znajdują się przystanki autobusowe i tramwajowe: Wojska Polskiego/Centrum Dialogu, Wojska Polskiego/Sporna.