ZDROWE MIEJSCE PRACY: UTOPIA CZY CEL?

Warsztaty dobrostanowe dla środowiska kultury

CO?

Nadmiar pracy, brak satysfakcji, niskie wynagrodzenie, ciągły pośpiech i multitasking – czy to obraz codzienności kadry kultury? Podczas czterogodzinnych warsztatów uczestniczki i uczestnicy będą mieli okazję przyjrzeć się zjawisku wypalenia zawodowego w sektorze kultury – jego przyczynom, objawom i możliwym odpowiedziom.

Warsztat bazuje na pracy Christiny Maslach – amerykańskiej psycholożki, która jako pierwsza zdefiniowała zjawisko „burnoutu” jako społeczną odpowiedź organizmu na chroniczne obciążenie emocjonalne i fizyczne. W sektorze kultury – tak jak w edukacji czy ochronie zdrowia – wypalenie wiąże się często z nadmiernym zaangażowaniem w pracę z innymi, z równoległym brakiem systemowego wsparcia i środków do działania.

Warsztaty będą przestrzenią refleksji, ale też wymiany praktycznych strategii: jak rozpoznawać sygnały przeciążenia? Jak projektować dobrostan nie jako dodatek, ale jako rdzeń praktyki zawodowej? Jak budować środowiska pracy, które nie tylko „przetrwają”, ale pozwolą rozkwitnąć?

KTO?

Karolina Pluta – trenerka, ekspertka ds. wspierania kadr kultury, coachka i performerka. Prowadzi warsztaty i procesy twórcze, wspiera zespoły instytucji kultury w działaniach przeciwdziałających wypaleniu i mediacjach. Współtworzy Stowarzyszenie Pedagogów i Pedagożek Teatru oraz Fundację Culture Shock.

DLA KOGO?

dla osób pracujących w kulturze, edukacji artystycznej i animacji – zarówno w instytucjach, jak i organizacjach społecznych
dla osób, które doświadczają przeciążenia, wypalenia zawodowego, utraty energii lub motywacji, ale także dla tych, które chcą aktywnie działać na rzecz budowania lepszych warunków pracy w kulturze
wydarzenie nie ma ograniczeń wiekowych ani wymogu wcześniejszego przygotowania – wystarczy chęć zatrzymania się, refleksji i rozmowy o zmianie.

Zapisy: d.dziedzinska@centrumdialogu.com. Obowiązuje kolejność zgłoszeń.

DLACZEGO WARTO?

Wypalenie zawodowe nie jest jednostkową porażką – to objaw systemowych braków. Warsztat „ZDROWE MIEJSCE PRACY: UTOPIA CZY CEL?” pozwala zrozumieć ten proces i nazwać jego źródła. Uczy, jak dbać o siebie, zanim będzie za późno. To także przestrzeń wspólnoty – spotkanie z innymi, którzy mierzą się z podobnymi wyzwaniami i chcą zmieniać swoją codzienność nie tylko przez „odpoczynek”, ale przez systemowe działanie. Utopia? Być może. Ale każda zmiana zaczyna się od rozmowy, która ma sens.

Partner wydarzenia:

Stowarzyszenie Sprężyna

Dostępność

Budynek Centrum Dialogu jest przystosowany dla osób z niepełnosprawnością ruchową. Posiada szerokie, nieautomatyczne drzwi wejściowe, pozbawione progów, dostępną toaletę. Przed budynkiem znajduje się duży parking, z wyznaczonymi miejscami do parkowania dla osób z niepełnosprawnością. Do budynku i audytorium można wejść z psem asystującym i psem przewodnikiem. Sala warsztatowa mieści się na 1. piętrze. W budynku jest winda.

Wjazd na parking od ulicy Wojska Polskiego.
W pobliżu znajdują się przystanki autobusowe i tramwajowe: Wojska Polskiego/Centrum Dialogu, Wojska Polskiego/Sporna.